Aproximadamente el 80% de nuestras percepciones sensitivas son visuales. La vista es probablemente el más precioso de los sentidos y quizás el mejor medio que tenemos para integrar el mundo exterior a nuestra conciencia. Basta una ligera alteración de cualquiera de las complejas estructuras del ojo para alterar esta facultad.
La luz solar intensa en situaciones normales no tan sólo molesta sino que también puede ocasionar daños. Una buena gafa de sol, debe llevar indiscutiblemente un filtro solar protector además de su función de mantenimiento de una buena agudeza visual.
Recomendaciones:
- Elegir la gafa más adecuada al uso preferente que se les va a dar, sea playa, montaña, deporte, conducción, etc.
- No dejarse engañar por el color de las lentes. Algunas lentes blancas filtran el 100% de la radiación UV mientras que otras muy oscuras no filtran correctamente la luz UVA pero si la visible, favoreciendo una mayor dilatación pupilar y, como consecuencia, un incremento de la radiación UVA que recibe el ojo. Esto es muy peligroso.
- Prestar especial atención a los niños ya que su cristalino es casi transparente hasta los 10 ó 12 años, y sus ojos absorben toda la radiación. No comprar gafas de juguete o que no cumplan estrictamente con la reglamentación de la UE. En la etiqueta debe figurar la clase o la categoría de su filtro.
- La exposición al sol sin protección puede originar importantes lesiones en la córnea, retina y cristalino provocando conjuntivitis, la más habitual, úlceras crónicas y la aparición prematura de cataratas.
- Para prevenir las cataratas lo más eficaz es llevar gafas de sol que filtren la radiación UVA y UVB, y a ser posible con protectores laterales que eviten la radiación reflejada en el suelo, paredes, y en algunas partes del cuerpo como la cara y el cuello.
Los daños que provocan unas gafas inadecuadas no aparecen en seguida, sino después de algunos años y en la mayoría de los casos las lesiones son irreversibles.
Algunos dolores intensos de cabeza y fotofobias anormales (intolerancia y temor anormal a la luz) también están producidos directamente por la utilización de gafas que no disponen de los filtros adecuados.
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